Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
36902
Raz tylko nadwyrężyłem prawy nadgarstek na siłowni, oprócz tego - nigdy.
A nie, miewałem, czasami w podstawówce jak grałem w piłkę to piłka potrafiła boleśnie "przegiąć" nadgarstek.
Ale tak jak opisałem w poprzednim poście, mam tylko przy zaciśniętej pięści (nawet nie zaciśniętej, po prostu zamkniętej). Gdy dłoń jest owarta to nie ma tego problemu. A gdzie pojawia się ból? Od strony małego palca, dosłownie tuż nad tą "kostką".
Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2011-03-05 15:43:44
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
36902
Bardzo możliwe. Ogólnie u mnie jakoś dziwnie z tymi nadgarstkami, bo (zarówno u lewej jak i prawej), gdy wyciągnę rękę przed siebie z kciukiem uniesionym w górę, a następnie odwiodę tą rękę w bok (jak przy rozpiętkach), to czuję takie dosyć znaczne "ciągnięcie" w kciuku. I też tylko wtedy gdy reszta palców jest zaciśnięta. Gdy zrobię tak z otwartą dłonią, to uczucie jest tylko lekkie, niemal nieodczuwalne.
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4577
Że tak zapytam: A jak mnie boli przedramię? Przy łagodnym wyproście jest spoko, a przy maksymalnym spięciu tricepsa, już łokieć boli. Miałem problem zarówno z siłownią, jak i prostymi - zrobiłem sobie przerwę dłuższą i teraz jest wszystko w porządku. Mam się tym bać?
Szacuny
2
Napisanych postów
942
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
53322
Cainsw- nie musisz
Też tak miałem jak robiłem tricepsy Jeśli będzie "lekko" bolało to posmaruj maścią rozgrzewającą.
Jeśli zaś będzie okropnie bolało nie zaszkodzi zajrzeć do lekarza
Szacuny
1
Napisanych postów
569
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
13053
Ja miałem 3 razy złamany nadgarstek u prawej ręki też mnie bolał przy uderzaniu, teraz boli tylko jak np uderzę w "powietrze" z całej sił odczuwam taki dziwny ból jak by mi miała kość się przesunąć.
Wcześniej bolał troche przy uderzaniu np w tarcze ale trener polecił mi uderzanie w worek i pompki na pięściach teraz jest wszystko git.
Do tego mam strasznie chude nadgarstki niecałe 16 cm :D
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
36902
Kubixa, nie chce mi się :P Jak będę miał więcej czasu i kasy. Bo lekarzy z okolicy to ja już znam Możliwe odpowiedzi:
a) hormony, nic się z tym nie zrobi
b) starość, nic się z tym nie zrobi
c) źle spałeś, samo przejdzie
d) miliard operacji
e) Hmm... sądzę że ma pan jakiś uraz nadgarstka. Nie boli pana? Tak myślałem. 50 zł i do kontroli za miesiąc.
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti