Dobór do Cytocell'a

Witam:)
Kupiłem Cytocell lecz z tego co sie dowiedziałem jest to suplement potreningowy.. Prosze o pomoc dobrania jakiejs odzywki przed treningiem..:) Dodatkowo kupile Fitmax Mass active:) Jak to wszytsko najlepiej brac? z góry dziekuje:)

ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Eh, radzę najpierw się zastanowić co chcemy na cykl a nie potem dobierać coś. Tak dobrze się dowiedziałeś to potreningówka z kreatyną. Jak chcesz to już rób cykl.
Ale zdradź nam swój staż , co juz brales itp bo nie wiemy co możesz.

a więc ćwicze już od 6 miesiecy z przerwami(niedługimi). Brałem przez 3 tygodnie moonhydrat creatyny , kiedy sie skonczyl odstawilem odzywki. Teraz chciałem sobie zrobic jakis cykl lecz ten cytocell chyba sam nie wystarczy. Oczywisice treningi masowo poniewaz dość szczuupły jestem.

Jestem dość wysoki bo mam 197 cm wzrostu waże 82kg, troszke za mało ogólnie jestem kościstej budowy, chociaz ćwicze to miesnie cos nie chca rosnac( ćwicze z zaawansowanymi) teraz miałem 2 miesieczna przerwe.. diete trzymam ale chyba nie skuteczna.

cytocell po treningu a przed Cytonox rowniez cytogenixa..

Jezeli cwiczysz 6 miesiecy nie oczekuj efektow ze przybedziesz szybko na masie,tu trzeba lat.Odstaw jakiekolwiek odzywki,cwicz na sucho z dieta.Za wczesnie na kreatyne.Dieta i dobry trening i za kolejne pol roku ,rok zastanow sie nad suplami.
Cwicz planem dla poczatkujacych ,a nie z zaawansowanymi.

piszesz, ze masz nieskuteczna diete, tzn ze musi byc ona nieodpowiednia.
Skocz do dzialu odzywianie i zaloz tam temat, to na pewno ci skoryguja ja odpowiednio.

Co do cytocella wystarczy dorzucic jakas pojedyncza forme kreatyny, ale faktycznie poczekaj z tym troche