Kreatyna dla młodych

Sorry, źle zrozumiałem to co napisał Czarnuchok. Nic nie mówił o zachmowaniu siły.

Ja też brałem kreatynę na samym początku, czy oprucz tego że niebyła ona wtyedy jeszcze konieczna , ponieważ na początku efekty są najlepsze (o ile dobrze rozumiem), to czy śą jakieś inne minusy wczesnego brania.