L3m0n
podziwiam za cierpliwosci do tego pana 
Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1651
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11018
...
killeradi
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
299
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2643
ja zrobilem 20-25kg w 9 miech wiec ty z dobra dieta dasz rade;]
moja dieta nie byla idealna zadnych koksow nie bralem
1x mono
1x cm3
wiec dasz rade;] zalezy tez od genetyki ale dobra micha suple i dasz rade;]
jestem z Toba ;]
moja dieta nie byla idealna zadnych koksow nie bralem
1x mono
1x cm3
wiec dasz rade;] zalezy tez od genetyki ale dobra micha suple i dasz rade;]
jestem z Toba ;]
MÓJ TEST http://www.sfd.pl/TEST_Niesponsorowany_Powoli_do_Celu_by_Silny_Bicu-t714877.html
JEŚLI POMOGŁEM DAJ SOGA
...
rapsrapol
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
295
Dzieki za podbudowanie killeradi. Narazie temat zamknięty. Otworze nowy jak dostane suple. Za wszystkie wypowiedzi wielkie Dziękuję ! ( liczę na wiecej w nowym temacie )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak ocenić prawidłowo ilość tłuszczu w organizmie
Następny temat
Paleodieta + suplementy PYTANIA
