2gi cykl! Doradźcie.

no to jeszcze trzeba zdefinowac co kazdy ma na mysli pod pojeciem mono
ja mam zawsze na mysli czyste mono glownie creapure, bez zadnych zbednych wypelniaczy.

ale mono ze "zbędnymi wypełniaczami" również nosi nazwę Monohydratu :). Ty to wiesz, ja to wiem , a kolega który prosił o radę może tego nie wiedzieć i nie zwracać uwagi na skład

Co sądzicie o takim połączeniu?

Czysty monohydrat krety + dodatkowo dekstroza.

jeżeli jest odpowiednia dieta i nie ma braków w białku i węglowodanach to oki, ale ja bym jeszcze dorzucił witaminki, omega 3 , aminokwasy :)

dekstroza zbedny wydatek

"dekstroza zbedny wydatek"

Mógłbyś wyjaśnić dlaczego?
Zbędny, bo?

Zmieniony przez - nykz w dniu 2011-02-27 21:40:07

bo do niczego sie nie przyda.
A Ty w jakim celu chciałeś ją brać??

Bo jest cukrem prostym, dostarcza energii i wspomaga wchłanianie się kreatyny.


Zmieniony przez - nykz w dniu 2011-02-27 22:01:22

z ta kreatyna to mit, więc sobie daruj szkoda kasy

To lepiej z niczym nie łączyć, tylko moc tkwi w czystej krecie ;p ?