Dziennik "Akcja P 2011" -femoris

Do czego Ci tussipect ?
To jest coś innego niż lek na kaszel?
bo może jestem zacofany

zawiera chlorowodorek efedryny

no tak ale jeśli to jest ten typowy od kaszlu
to daj sobie spokój.
To tak jak z syropem zawierał efedrynę więc wypijając cały miałeś ok 126mg efedryny natomiast na 100 ml 80% to był cukier.
Stary sposób poprawiania wydolności i późniejszego rzygania w toalecie.
Proponowałbym jednak zmienić suplementację odnośnie leków
miałem trochę do czynienia z farmacją od strony apteki więc
wg mnie nie ingeruj w ten sposób a jak już szukasz czegoś takiego to prościej zainwestuj w wyciągi gdzie wystąpi efedryna i już.

Dzisiaj:

Dieta:
1. pierś + kasza + oliwa + brokuły
2. placek
3. jw
4. owsiane z rosołem + śledź + brokuł
5. placki ziemniaczane z mlekiem
6. 3 łyżki wpc + 3 jajka + brokuł
7. kolacja

Dzisiaj byłem na sali, troszkę piłkę pokopać

Marcin4_ a co sadzisz o Kilosports Hyperdrine? lepszy od tussi? tussi kupiłem na próbe, bo nigdy nie miałem z nim do czynienia.

Zmieniony przez - femoris w dniu 2011-02-18 19:58:37

Tego nie znam zobaczę potem w necie z ciekawości
osobiście jednak bym sobie darował szkoda kasy na takie środki wiele nie wnoszą ani do treningu ani diety.
Warto dozbierać o i pomyśleć o czymś z supli treningowych lub odpuscić i zainwestować w jedzenie
Ale zerknę potem
pozdr

Powodzenia chłopaki
Wakacje już niedługo
.....

Jest Tussi, jest impreza


sam kiedys brałem ciupkę na próbę, ale to jednak nie czysta efka i nie HCL tylko ziółka z dodatkiem kupy popierd.ułek na kaszel


ale ciąć coś tam pomaga. Pytanie czy warto?

Jet Fuel, Scorch - fajnie cięły z tego co pamiętam. Teraz wychodzi spalacz od Iron Horse Series więc też na pewno stestuję

Z wczoraj

Dieta:
1. 4 jaja gotowane + 40g owsianych + mieszanka warzywna
2. serek wiejski + jogurt + kromka chleba żytniego z masłem + brzoskwinia
3. kasza + kurczak + sałatka (groszek, fasola, kapusta, kukurydza)
4. kasza + tuńczyk z puszki + mieszanka warzywna

Trening:
Dzisiaj trening na wiekszych cięzarach
klatka płasko 3x5 60kg
przysiady 3x8 60kg
wiosłowanie sztangą 40kg
wznosy hantlami: 3x8 8kg
wyciskanie wąsko 3x10 40kg
modlitewnik 2x10 21kg
+ ss bic+tric - modlitewnik + francuz (hantlami)

Potem wbiłem się w dres i pobiegałem jakieś 25 min.

Potem impreza, ale też jakieś stejki były do jedzenia

Dzisiaj

pobudka o 10.00

1. talerz zupy mlecznej + jajecznica 4jaja + warzywka
cd

GLSeries Scorch bardzo dobry, mega potliwość na treningach, pot z czoła kapie chyba będę pieniązki na niego zbierałhaha przynajmniej gardło mnie nie będzie bolało



Zmieniony przez - femoris w dniu 2011-02-20 12:02:30

O tussi był fajny artykuł w dziale herbapolu, którego już nie ma. Podobno daje kopa, ale bez recepty raczej trudno dostać

Ciśniesz dalej, a ta fotka tego kurczaka z brokułami to jak sobie przypomniałem jak ostatnio miałem w szkole mmm pycha :D i zdrowe )