robinie masy a bieganie na kondycje

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1268

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bleess

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 103

siemanko nie długo zacznie nowy cykl na masę (oczywiście z dietką i białkiem) i mam zamiar biegać, bo straciłem całkowicie kondycje i chciałbym powrócić do formy, nie tracąc przy tym masy mięśniowej. Słyszałem, że BCAA przed i po jest dobre. Macie jakieś propozycje?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Przede wszystkim umiarkowana ilość treningów kondycyjnych, suplementacja bcaa w tym przypadku to jak najbardziej dobry pomysł.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html]]
+ rozklad b/w/t w diecie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

bleess

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 103

czyli najlepiej będzie jak raz w tygodniu pobiegam biorąc bcaa przed i po, tak?
Czy macie jakieś lepsze pomysły?

...