Olimp Mega Caps 1250 , z czym łączyć ?

to też zależy od genetyki - to że twój kumpel jest umięśniony,a ty diete sobie ułuż bo same suplementy ci nic niedadzą.

I flex ma rację

Wiadomo, że dieta to podstawa, im lepsza, tym lepsze efekty. Ale nie dramatyzujmy, teksty bez diety to zero efektów są słuszne jedynie w teorii, przy założeniu, że ktoś nie je nic i żyje medytacją!

Także widać mama kupla żywi nieźle, więc organizm ma z czego czerpać.

Ułożenie diety nie oznacza od razu totalnej paranoi w jaką popada część osób na forum, dzięki czemu sporo osób reaguje alergicznie na samo hasło...

tylko jeśli przestane brać kreatynę , czy nie zrobi się ze mnie taki "flak" , znam parę osób co brali metę , fajnie teraz nie wyglądają :P

ale czemu poruwnujesz mete do kreatyny?

nie porównuje , tylko chce wiedzieć czy dużo spada jeśli przestane brać .

awięc mnie też nurtowało to pytanie i Jabi w dziale Treca odpowiedział mi tak że jeśli zaprzestane brać kreatyne a dieta będzie to spadki będą znikome a jeśli odstawie diete to spadki będą po odłożeniu kreatyny ,polecam Cm3- nie ciągnie wody i mniejsze spadki.

Ale może i mniejsze efekty ?

Ale może i mniejsze efekty ?- sprecyzuj pytanie bo nie zabardzo rozumiem?

Może te cm3 jest słabsze od Mega Caps 1250 ?