fazeePompki jak najbardziej ale kupuj ten drążek, a zamiast hantli kup poręcze do dipów, koszt około 150. I masz git komplet dla początkującego!
Dobra a po co mi te poręcze?
Ilość wyświetleń tematu: 2839
fazeePompki jak najbardziej ale kupuj ten drążek, a zamiast hantli kup poręcze do dipów, koszt około 150. I masz git komplet dla początkującego!
chudy3339fazeePompki jak najbardziej ale kupuj ten drążek, a zamiast hantli kup poręcze do dipów, koszt około 150. I masz git komplet dla początkującego!
Dobra a po co mi te poręcze?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
jonowiem ,że robienie w kółko 20 pompek nie spowoduje rozwoju
... mam specjelne pomieszczenie i tam mam co potrzeba do treningu (2 sztangi,dużo hantli, ławki, dużo obciązenia itp itp) ale każdy inaczej reaguje na trening,ja już wiele razy przerabiałem treningi stricte kulturystyczne-bez skutku
odnajduje się w prostocie pompki i przysiady ze sztangą ,i nogi(naturalne ćwiczenia skoki na pniu itp itp,taki trening jest dla mnie najlepszy
a co do tłuszczu to chyba sobie jajca robisz (u mnie to 100% rzeźba,jak kolwiek śmiesznie to zabrzmi)
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły