podstawowe techniki - laik

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 1824

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

mam pytanie do osob zaawansowanych w grapplingu

czy ktos moze mi dokladnie opisac, jak nalezy wchodzic w nogi, dolaczyc jakies fotki...? z gory dziekuje

LOVED BY FEW, HATED BY MANY, BUT RESPECTED BY ALL...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

-Zapaśnik

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 11068 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 54985

ale jak chcesz wchodzic w nogi na nisko wysoko do wyniesienia czy posadki??

..::

EKWADOR

::..
....:::

JAZDAA

:::....

...Brak Podpisu...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

mow do mnie jeszecze

prosze wlasnie o opis tego wszystkiego

LOVED BY FEW, HATED BY MANY, BUT RESPECTED BY ALL...

...

Anduina

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 418 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5681

Może to coś pomoże:
http://www.subfighter.com/downloads-cat22.html#cat
(tylko, żeby cośsciągnąć to trzeba sie zarejestrować, ale chyba warto

)
http://www.bjjfighter.com/techniques/vale/standing/index.html
(a tu jeszcze dwa sposoby w zdjeciach

)

"My, silni i młodzi, kochamy pokój lecz to nic nie szkodzi, temu co zza płotu grozi nam skopiemy mordy, mówię wam"

"My, silni i młodzi, kochamy pokój lecz to nic nie szkodzi,
temu co zza płotu grozi nam skopiemy mordy, mówię wam"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

piłka refleksówka

Następny temat

bjj-wrocław-dziewczyna

Polecane artykuły

podstawowe techniki - laik

Sztuki Walki

piłka refleksówka

bjj-wrocław-dziewczyna

Rosyjska biegaczka zmarła podczas treningu

Upadek branżowej legendy - Ultimate Nutrition

To one powalczą o tytuł Ms Bikini Olympia

Studentka spadała z balkonu podczas treningu jogi