odrzucanie kreatyny przez organizm

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1129 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4101

Witam
W sumie to pierwszy raz chciałem spróbowac kreatyny , jeszcze nigdy jej nie stosowałem.
Brałem ja 5 dni i przez 4 bolał mnie brzuch, co mi sie nie zdarza.
Czy organizm moze nietolerowac kreatyny?

"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

ale wiedze ma chłopak tylko cos podejrzane wlasnie tak wychwala olimp, a powinien bardziej obiektywnie doradzac IMO

no offense pozdro i ide spac

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

robisz faze nasycenia? jakie bierzesz dawki?

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

zmiejsz dawki, twoje nerki nie wytrzymują. ile bierzesz dziennie?

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

shinobi

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1129 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4101

hmm
tak była faza nasycenia 20 gramów ale wczoraj wieczorem wziolem tylko 5 gramów i wnocy obudziłem sie z bulem brzucha co prawda dosyc szybko zniknal ale jednak był

"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

jak nasycałem ostatnio to mialem podobnie, przy dawce 25g dziennie przez 5 dni walczylem mozna powiedziec caly czas z nudnosciami, zle samopoczucie w szkole, gazy. ale to przeszlo. nasunal sie wniosek - nigdy wiecej nasycania

...

shinobi

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1129 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4101

No cóz do każdego organizmu nalezy podchodzic indywidualnie.
Bede ciagnał prze kilka dni na dawce 5 gramów jezeli niebedzie lepiej to odstawiam kreatynke.

"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

bierz tak
5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo

nie ma sesnu robic fazy ze wzgledu na zdrowie,koszty

Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-15 16:37:35

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

co do kosztow to juz konwersowalismy damixxx

...

v3gas ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264

wystarczy 3g.../niezaleznie czy trenngowy czy nie../

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

odpowiedz moze byc jedna:
masz zanieczyszczona kreatyne / tiazydy -zwiazki powstajace w procesie przemyslowej syntezy kreatyny / - tylko wpółczuć twoim nerko.

...