Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
białko 3g/kg weglowodany 5g i tłuszcze 0,7g
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
prop 50mg 8 week
Opisz swój plan treningowy
3 razy w tygodniu siła, 3 razy w tygodniu aeroby wszystko na 110% robione
Cel cyklu
siła i redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
1 rok
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
16
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
do tycia mezomorfik
Stan zdrowia
ok
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
do łysienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
-
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klata 120kg
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1128
cześć, wiem że temat męczony już tysięczny raz ale takie życie.
jade na testosteronie propionacie 9 tydzień chce dociągnąć do 12 tyg.
1-12tyg 100mg/1ml e2d prop (galaxy)
najchętniej bym się nie odblokowywał, ale wiem że podobno trzeba. :D
pytanie co i dokładnie jak??? (najchętniej bez hcg) ciężko dostępne.
czy warto brać na PCT sklepowe wspomagacze? SAW PALMETTO, BOOSTERY TESTOSTERONU, DAA, ZMA(w dużych ilościach)??
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
HCG jest niezbędne i najlepiej byłoby w ostatnich dwóch tygodniach propa wbić z 10000iu podzielone na 4 x 2500iu e2d
2-3 dni po ostatnim propie clomid 50mg ed przez 3 tygodnie
Sklepowe suple są spoko ale nie na SAA. Tutaj nic nie dadzą. Ewentualnie DAA ale uważaj na prolaktynę bo potrafi zrobić kuku.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Nie. Rozłóż 10000 na 2 tygodnie.
10 dni wychodzi
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1128
to jeśli Cię mogę prosić Lodzianin napisz jak Ty byś widział to hcg. wiadomo 100 osób 100 różnych wersji ale zawsze jest wybór, i z góry przepraszam za spam bo wiem że niemal identycznych tematów było bez liku już...