nitrobolon II

witam
no wiec:D
dostałem 1 kg nitrobolonu II w proszku i moje pytanie brzmi:
na forum czytałem ze bierze sie tego 3 miarki na porcje a na pudelku pisze ze jedna!?? gdzie indziej przeszytałem ze przez pewien czas trzeba patrzec i stopniowo zwiekszac dawki az organizm bedzie w fazie idealneg przyswajania odpowiedniej dawki. Która z tych opcji jest najlepsza?

10g raczej lub 15 to zalezy ale niech ktos inny sie wypowie czy dobrze mowie

Nitrobolon 2

W związku z tym polecamy rozpocząć dawkowanie preparatu od najmniejszej sugerowanej dawki dostosowanej do wagi ciała ( patrz tabela poniżej) i obserwować korzyści płynące z suplementacji. Następnie powinno się zwiększać codziennie dawkę o 1 kapsułkę w porcji do momentu, w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy minimum niepożądanych objawach.

Zalecane pory stosowania:
w dni treningowe
3 x dziennie po 1 pełnej miarce
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 30 min przed treningiem
- III porcja bezpośrednio po treningu
w dni nietreningowe
2 x dziennie po 1 pełnej miarce
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem.

Jeśli nie wystąpią nudności to możma w każdym kolejnym dniu zwiększamy dawkę o 1 miarke. w każdej porcji. Zwiększamy ilość miarek w porcji codziennie, aż do dnia w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy minimum niepożądanych skutków (jednak nie więcej niż proponowana max. dawka patrz poniżej). Po określeniu progu najbardziej skutecznej dawki utaloną ilość miarek stosujemy przez pełny cykl stosowania NitroBolonu.


*teskt skopiowany z temtu " Dawkowanie rozynych kreatyn" by DarroNigga

ArvaL : tylko on pyta o nitro 2 w proszku a nie same nitro w tab

Na początku zacznij od:

n/treningowe
1,5 miarki rano na czczo
1,5 miarki wczesnym popoludniem pomiedzy posiłkami
Razem: 15g

treningowe:
1 miarka rano na czczo
1 miarka 30 min przed treningiem
1 miarka po treningu
Razem: 15g

Miarka ma 5g

Osobiście na mnie ten preparat nie działa, nie ważne jak brany. Trudno, kupie monohydrat, dosypie sody i wracam do ciągłej suplementacji kreatyny. Tylko kasy szkoda.

ciekawe niedziala na ciebie...

Nie działa

Nie odczuwam żadnych efektów krótko mówiąc

Pompy, energii, czegokolwiek.

a ile ty jej wszamales ?:>

w temacie dawkowanie róznych kreatyn było ze ;Nitro przed treningiem a mono po....wiec ja to juz zgłupiałem:)a tak wogule to gdzie ten temat jest?

Bo ja wiem

z pół puszki na oko

Przede wszystkim chodziło mi o zwiekszenie energii na treningu

a tu lipa

acha i wszystko jasne czemu tak mowisz bo zeby byly efeky trzeba kupic n2 500g2x i beda efekty można dodac KA pół puchy to niema co brac szczerze mowiac..

Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-08-31 10:46:21