SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mostek i redukcja po masie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 647

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 275 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5990
1. WIEK: 25
2. WAGA: 107
3. WZROST: 198
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 11x albo 12x
-udo: n/a
-talia: 9x
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: mierzona lustrem
-białko: n/a
-węglowodany: n/a
-tłuszcz: n/a
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pierwszey cykl libol+test
8. TRENING: Split 3x w tyg
9. CEL CYKLU: masa, najlepiej nie za duzo zalania
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: n/a
11. POZIOM BF%: 16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normlna
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): spoko
16. WYNIKI SIŁOWE: nie mierze maxow ale cos okolo
-klata: 140
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 180


A wiec koledzy, prosze o wasza rade.
Obecnie jestem na cyklu w celu budowania masy, ale chcialbym po tym wycinke zrobic, co mi proponujecie ?

Take What You Can, Give Nothing Back!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mostek 250 testa e7d lub prop 50e2d na tym dieta vlcd. 4 tyg i jestes po redukcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
rozpisz ten cykl co leci,dawki długośc

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deka Rolon + Cypio Dose Generics w jednej pompce.

Następny temat

Teść, tren, masteron, clenbuterol

WHEY premium