jakie suple na 4 cykl

noo to ile mi radzicie miec białka węgli tłuszczu w dziecie g na dzin to diete zmodyfikuje kiedy mam kupic cell pump najwczesniej i czy teraz zamiest cell mump moge kupic białko albo gainera czy v=carbo co mi radzicie:D

to kiedy mam najwczesniej jesc cell pump i czy moge kupic teraz sobie białko gainera czy carbo ?? moge teraz jesc białko czy też nie

TA moja wyzej napisana wypowied zbyla skierowana do pana wszechwiedzącego Cezaruozo

Dzieki za poprawne napisanie mojego przydomku, jednak następnym razem poproszę Pana z dużej litery, wszechwiedzący może zostać.

Przepraszam, popełniłem błąd, myślałem, że to inny temat, a tu faktycznie chodzi o 4 cykl, moje niedopatrzenie, mea culpa.

powiecie mi co kupic czy nie??

Masz jeszcze czas na suplementy masz dopiero 15 lat,ja pierwsza odzywke kupilem jak mialem podajze 18 lat.Jestes mlody rosniesz wiec wykozystaj narazie swuj potencial bez odzywek

nawet białka to jest tylko na uzupełnienie diety ??

Ja juz napisalem to co mialem napisac,jak juz tak chcesz to białko mozesz osbie kupic ale zrozum wreszcie odzywka to tylko dodatek liczy sie co zjesz i ile.Wiec cos o tym bo cwicze juz 8 lat a zaczynyłem ważac zaledwie 70 kil i w bicepsie tez mialem tak jak ty z 30cm.A doszedłem obecnie do 100 kil w bicepsie 48 ,wyprobowalem duzo odzywek i suplementow i z ręką na sercu moge powiedziec ze bez odpowiedniego treningu i odpowiedniego odzywiania nic one nie są warte.Wydaj ta kase na jedzenie na odzywki przyjdzie czas lecz to tylko dodatek i duzo niedają jak wogole cos dają.

okk :P ja mam teraz w bicepsie 36cm klatka 106cm tylko biało kupie a cell pump se zjem gdzies za rok będę już mógł ?