...
Napisał(a)
witam mam 17 lat i waze 108 kg w moim wieku to jest okropnosc zadna dieta ani cwiczenia mi nie pomagaja pozbyc sie tego sadła czy t3 (doping) pozwoli mi schudnąć do 80 kg?? stosowalem thermospeed extrem i nic mi to nie dalo ;/ jak nie t3 to co Mi polecicie ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przytnij michę z węglowodanów i stosuj ćwiczenia aerobowe. Widocznie ćwiczenia i dieta były złe. O T3 nawet nie myśl bo sobie krzywdę zrobisz. Skoro nie ma efektów to widać, że nie masz zielonego pojęcia o diecie i treningu, a żeby bawić się w doping, to pojęcie musisz mieć na 130%. Dział odżywianie się kłania.
...
Napisał(a)
operacje.
joke
zeby schudnac 28 kg to chlopie trzeba wiele wiele miesiecy ciezkiej pracy, rygorystycznej diety. a nie sie brac za doping, gratuluje zapalu
PS: nie obrazam, zmuszam do refleksji
joke
zeby schudnac 28 kg to chlopie trzeba wiele wiele miesiecy ciezkiej pracy, rygorystycznej diety. a nie sie brac za doping, gratuluje zapalu
PS: nie obrazam, zmuszam do refleksji
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
...
Napisał(a)
operacje.
joke
zeby schudnac 28 kg to chlopie trzeba wiele wiele miesiecy ciezkiej pracy, rygorystycznej diety. a nie sie brac za doping, gratuluje zapalu..
PS: nie obrazam, zmuszam do refleksji
joke
zeby schudnac 28 kg to chlopie trzeba wiele wiele miesiecy ciezkiej pracy, rygorystycznej diety. a nie sie brac za doping, gratuluje zapalu..
PS: nie obrazam, zmuszam do refleksji
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
...
Napisał(a)
Załóż konto na forum i zapraszamy do czytania działu odżywianie , a jeśli chcesz się łapać thermospeed extrem lub innych spalaczy to najpierw zainwestuj w porządną diete + trening i aeroby/interwały bo bez tego możesz brać domestos na przeczyszczenie , a i tak nic ci to nie da , a tylko sobie zaszkodzisz .
...
Napisał(a)
Zaloz dziennik, wymien co jesz, na wszelki wypadek zbadaj sobie tarczyce i cukier.
Uluz diete i zapisz sie na silownie.
powodzenia
Max
Uluz diete i zapisz sie na silownie.
powodzenia
Max
___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75
Polecane artykuły