greg84
czesc,własnie kupiłem sobie białko serwatkowe i mam pytanie, w jaki sposób najlepiej odmierzyc 30g tego białka do rozpuszczenia,i czy wystarczy szklanka wody do rozpuszczenia takiej porcji?z góry dziekuje za odpowiedzi;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
841
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
REPTILE
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1323
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
25542
30g to 6 w miare czubatych łyżeczek do herbaty, albo okolo 8 plaskich
~REPTILE[333]~
Kupa jeża zawsze świeża!!!
~REPTILE[333]~
Kupa jeża zawsze świeża!!!
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
92660
A zapodaj sobie 2 duze łyzki z dużą górką i będzie ok.
Szklanka moze byc,ale lepsza jest butelka plastikowa 0.5.Tylko dobrze umyj bo bedzie niebardzo
Nie baw się w odmierzanie tylko syp te 2,3 łyżki i git.
Pozdro.
Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-01-14 11:59:09
Szklanka moze byc,ale lepsza jest butelka plastikowa 0.5.Tylko dobrze umyj bo bedzie niebardzo
Nie baw się w odmierzanie tylko syp te 2,3 łyżki i git.
Pozdro.
Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-01-14 11:59:09
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1323
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
25542
no Mietki ma racje (czemu nie pomyslalem o duzych lyżkach to nie wiem 
~REPTILE[333]~
Kupa jeża zawsze świeża!!!
~REPTILE[333]~
Kupa jeża zawsze świeża!!!
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
45 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
92660
Bo Ty zawsze jesz małymi dlatego nie rośniesz
Pozdro.
Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
