Anonim
witam, ćwiczę od 3 miesięcy na masę po przerwie, proszę o ocene wymiarów, sylwetka w lustrze się zmieniła wydaje mi się na lepsze:
1 kwietnia
waga 64.5
klatka 93
pas 74,5
biceps 34
dzisiaj
waga 68,8
klatka 99
pas 76,5
biceps 35,5
najbardziej chodzi mi o ten pas czy dwa cm przy takim okresie to dużo czy nie? wzrost 170
1 kwietnia
waga 64.5
klatka 93
pas 74,5
biceps 34
dzisiaj
waga 68,8
klatka 99
pas 76,5
biceps 35,5
najbardziej chodzi mi o ten pas czy dwa cm przy takim okresie to dużo czy nie? wzrost 170
Krzysztof Piekarz
anubis84
