Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
2,5;0,4;3,1
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
kilka ph
Opisz swój plan treningowy
jeszcze trening masowy 2 tren na 1 nietren
Cel cyklu
docelowo pociecie i zejscie ponizej 10% bf
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
w trakcie
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
trudno powiedziec ale z 13-14
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
tycia
Stan zdrowia
no wlasnie :-/
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
obecnie troche z glowy leci
PPM (podstawowa przemiana materii)
2000kcal
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
nie robie rekordow
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Jestem teraz na poczatku 12 tygodnia cyklu.
Na samym poczatku propa mialem drobne przeziebienie, rwalo dupe ostro, ale sie przyzwyczailem.. Az tu nagle w srode zrobilem strzala i do tej chwili urywa mi dupe. Wczoraj caly dzien goraczka po robocie poszedlem spac i spalem 13 godzin.. W piatek bilem w drugi posladek i problemow brak. Higiena strzala zachowana, technika tez.. O co k***a moze chodzic? Ze dupa spuchnieta az pod krzyz :-/ ani siedziec, ani nic, aeroby tez przez zeby dzisiaj..
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Normalne to nie. Ale jeżeli lecisz już jakiś czas na propie i było ok to wyklucza reakcję organizmu na krótki estr (niektórzy go nie tolerują), do tego jeżeli z danej butli było bite i również nic się nie działo to wyklucza, że coś jest nie tak z samym towarem. Czyli jedyne wytłumaczenie to infekcja. Higiena może być zachowywana, jednak mimo tego czasem coś pójdzie nie tak.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia