diiieta

siema, mam prośbę. Otóż wyjeżdżam na obóz miesięczny a chciałbym tam zacząć dietę. W tym prośba, byście wypisali mi produkty jakie tam mogę jeść. Niestety nie będę mógł zrobić tam takich rzeczy jak makaron, ryż itp., poniewaz nie mam żadnych przyrządów elektrycznych, prócz czajnika : ) jedyne co tam będe miał podawane to sniadania, obiady i kolacje.

-58 kg
- ok. 175 cm
proszę o pomoc

nie zakladaj kolejnych tematów- pytaj w jednym.

uzyj wyszukiwarki juz o tym bylo wiele razy i podwieszonych

Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-08-30 07:25:07