...:::FOREVER:ON:::...
...
Napisał(a)
mozesz zaczac od 25mcg i zobaczyc jak jest i ew zwiekszyc o 12,5mcg i potem znowu o 12,5mcg. tylko pamietaj o bardzo lagodnym wejsciu i jeszcze lagodniejszym zejsciu
...
Napisał(a)
jasna sprawa hmm tak sie jeszcze zastanawiałem czy moze by dać ec w to miejsce wolne mam na mysli te 4 tyg ylko tarczyca wtedy tez nie odpocznie za wiele...co saadzisz??
...
Napisał(a)
A na jakie dawki chciałbyś wchodzić przy tych mikrocyklach. Przy czymś takim to w czwartek góra 37,5 i zejście do końca tyg. 7 dni off i znowu ? bez sensu. Chyba że 7 dni po 12,5 góra 25. Tydzień off i znowu. Nie wiem przy t3 takie coś się nie sprawdza. Dobre palenie jest przy 100 a z odpowiednio łagodnym zejściem i wejściem to i 6 tyg może brakować żeby wykorzystać to porządne palenie 100 mcg. t3. Ch.ujo.wo się t3 rozpisuje ze względu na bardzo istotne zejście. Olej to - weź clena, prościej szybciej, bezpieczniej i możesz robić 7 dni on i 7 dni off.
Pzdr.
Pzdr.
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
...
Napisał(a)
no, mozesz wziac 25mcg z clenem/eca na zmiane
...:::FOREVER:ON:::...
...
Napisał(a)
mam malutkie pytanie- jestem gruby 140 kg- na siłowni od 10 lat (osiągi max - 200 kaltka, 200 przysiad - 200 martwy) ale mimo trochu mięsa mam b. duzo fatu - postanowiłem wejśc na t3 i jestem w trakcie ceklu w tabsach to wyglada tak :
1111222233334 do dzis
dieta, silownia 3 razy w tyg - treningi na wypocnie
jak zaczynałem ważyłem 136 a teraz waże 137 kg
podniesiony apetyt czułem tylko 6 i 7 dniu brania
dorzuce jeszcze clen do tego - bo nie wiem co sie dzieje
jak brałem wczesniej sam clen jakies 2 lata temu to mi 20 kg polecialo - kolea kolegi teraz polecial 19 kg na tym t3 wiec to nie podruba
Zmieniony przez - moregun w dniu 2009-08-28 08:56:45
1111222233334 do dzis
dieta, silownia 3 razy w tyg - treningi na wypocnie
jak zaczynałem ważyłem 136 a teraz waże 137 kg
podniesiony apetyt czułem tylko 6 i 7 dniu brania
dorzuce jeszcze clen do tego - bo nie wiem co sie dzieje
jak brałem wczesniej sam clen jakies 2 lata temu to mi 20 kg polecialo - kolea kolegi teraz polecial 19 kg na tym t3 wiec to nie podruba
Zmieniony przez - moregun w dniu 2009-08-28 08:56:45
amatorszczyzna
...
Napisał(a)
Sorki ale pytania nie znalazłem. Tylko narzekanie że t3 to nie wał ale nie klepie. Hmm.... masz 137 kg i trenujesz na siłowni 3 X week. Dieta pewnie też jest "jakaś" ?
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
...
Napisał(a)
tzn ja nie narzekam tylko pytam :
czy efekty na wadze sa widoczne w pierwszej połowie cyklu (takiego jak mój) czy dopiero pod koniec jak organizm sie wysyci t3
a co nie pasuje w mojej wadze i treningu 3xw. waże ile waże taki duzy jestem mam 190 cm wzrostu - zawsze byłem duży - i wybór albo nie pakować i być tylko tłuściochem - czy pakować i być silnym tłuściochem. ja wiem że osoby z szybkim metabolizmem nigdy nie zrozumieja takich ludzi jak ja, czy ja jem dużo ? a i tak potrafie na tym przytyć. Nawet nie wiecie jak zazdroszcze ludziom ktorzy jedza o wiele wiecej ode mnie i sa szzczupli.
dieta to śniadanie - duzy jogurt w pracy
obiad normalny domowy 2 dania - po pracy
a jak wieczorem ssie to owoce jem
tak jem juz ok 2 lata
wracając do pytania czy moge byc odporny na t3 ? przeciez to mocna rzecz - w mojej sytuacjii poinno cos drgnąć - nawet jak na samej efedrynie spadło mi w 2 tyg 5 kg na poczatku lata
Zmieniony przez - moregun w dniu 2009-08-28 10:44:31
czy efekty na wadze sa widoczne w pierwszej połowie cyklu (takiego jak mój) czy dopiero pod koniec jak organizm sie wysyci t3
a co nie pasuje w mojej wadze i treningu 3xw. waże ile waże taki duzy jestem mam 190 cm wzrostu - zawsze byłem duży - i wybór albo nie pakować i być tylko tłuściochem - czy pakować i być silnym tłuściochem. ja wiem że osoby z szybkim metabolizmem nigdy nie zrozumieja takich ludzi jak ja, czy ja jem dużo ? a i tak potrafie na tym przytyć. Nawet nie wiecie jak zazdroszcze ludziom ktorzy jedza o wiele wiecej ode mnie i sa szzczupli.
dieta to śniadanie - duzy jogurt w pracy
obiad normalny domowy 2 dania - po pracy
a jak wieczorem ssie to owoce jem
tak jem juz ok 2 lata
wracając do pytania czy moge byc odporny na t3 ? przeciez to mocna rzecz - w mojej sytuacjii poinno cos drgnąć - nawet jak na samej efedrynie spadło mi w 2 tyg 5 kg na poczatku lata
Zmieniony przez - moregun w dniu 2009-08-28 10:44:31
amatorszczyzna
...
Napisał(a)
Kolego ja mam wrodzoną otyłość od dziecka i problem znam. Poprostu wszystko robisz źle. Zamiast uczyć się jak robić dobrze to ty bez sensu łykasz t3 które wcale bezpieczne nie jest. i wybór albo nie pakować i być tylko tłuściochem - czy pakować i być silnym tłuściochem.
Odpowiedź brzmi nie pakować tylko nauczyć się biegać, to podstawa. Dietę masz z dupy - do odżywiania i czytać. Siłkę przy tej wadze możesz sobie odpuścić IMO na razie bo tych mięśni i tak nie zobaczysz. Całą swoją energię skup na uczeniu się i przyzwyczajaniu do aero. I konkretnie bieganie żadne półśrodki rowerki, pływalnie. Wtedy przyjdź po rozpiskę clena z t3 to Ci pomogę bo wiem co czujesz i z taką wagą i wyglądem to życie jest kurva cierpieniem. Jak ogarniesz smalec do rozsądniejszych wartości to dodasz siłkę. Narazie cała energię poświęć na aero. I dodaj tego clena pomoże w zwiększeniu wydolności. Docelowo musisz biegać przynajmniej 5 X week po 45 min na 70 % max tętna.
Odpowiedź brzmi nie pakować tylko nauczyć się biegać, to podstawa. Dietę masz z dupy - do odżywiania i czytać. Siłkę przy tej wadze możesz sobie odpuścić IMO na razie bo tych mięśni i tak nie zobaczysz. Całą swoją energię skup na uczeniu się i przyzwyczajaniu do aero. I konkretnie bieganie żadne półśrodki rowerki, pływalnie. Wtedy przyjdź po rozpiskę clena z t3 to Ci pomogę bo wiem co czujesz i z taką wagą i wyglądem to życie jest kurva cierpieniem. Jak ogarniesz smalec do rozsądniejszych wartości to dodasz siłkę. Narazie cała energię poświęć na aero. I dodaj tego clena pomoże w zwiększeniu wydolności. Docelowo musisz biegać przynajmniej 5 X week po 45 min na 70 % max tętna.
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
Poprzedni temat
Cykl: Testosteron propionowy + wino czy będzie dobry?
Następny temat
2CYKL
Polecane artykuły