cp odstep 8 godz

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 101 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5667

siema mam 2 male puszki cp i teraz nieiwem pisze na opakowaniu zeby robic 8 godz odstep ?a jak mam takie dawkowanie rano i przed trenigiem a trening mam ok 10.00??wiec co mam zrobic?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

wstań wcześniej wypij CP około 5 i o 10 może znów CP , nierób problemów bo suplementacje ty dostosowujesz do siebie a nie na odwrót...

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

jesli trenujesz wcześnie to proponoowałbym jedna dawke rano a druga po treningu- to bowiem najlepsze wyjście.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

przed i po treningu moze byc
skad w ogole teoria ze musi byc 8h odstepu?

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

Maximus, nie musi byc aczkolwiek dobrze by było, wtedy jest wieksza szansa na lepsze wykorzystanie dostarczonej kreatyny, na lepsze spożytkowanie.
czas jaki jest od rana do pory treningu nie jest zbyt długi wiec mozna rano bo boostery jeszcze będa dzialać, a po treningu jest to pora szczególnej potrzeby organizmu- także na kreatynę

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

w jego przypadku ok. a jelsi ktos trenuje kolo 17?

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

bierz jak pisal apo

ogolnie ta przerwa nie jest az tak wazna

...

ultra4000

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 149 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 745

niekoniecznie 8h ...
mozesz spokojnie brac przed i po ,ale mozesz tez rano i po a mozesz rowniez przed i rano :D
zalezy od cieibe ,j.w dostosowujesz do siebie

mr. big [][][]-----[][][]

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

maximus_pl -wtedy niejako odwróc to co napisalem powyżej i bedziesz miał odpowiedż.
moze nie ma koniecznosci lecz dobrze by było gdyby odstęp byl jakis wi,ekszy, jesli nie to można nawet sprowadzac dawkowanie do jednej podwójnej porcji- a przeciez nie o to napewno chodzi