...
Napisał(a)
co stosować po kreatynie żeby jak najdłużej ją utrzymać . i jeszcze pytanie czy mogę odrazu po cyklu kreatyny brać gainer jumbo bo tam też jest w porcji 5 g kreatyny
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po co chcesz kreatyne utrzymywac? chyba przeciwnie, powinienes się jej pozbyc, zeby organizm sie odzwyczaił i mozna było zrobić kolejny cykl.
Możesz brać gainera, ale z tego powodu co napisałem wyzej ja bym zainwestował w jakis inny
Możesz brać gainera, ale z tego powodu co napisałem wyzej ja bym zainwestował w jakis inny
...
Napisał(a)
To skoro nie masz problemu z nabiciem kalorii to po co Ci gainer?? Tłuszcze akurat najłatwiej nabić
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Gainer nie da ci dodatkowych efektów, nawet wręcz przeciwnie, zbyt duza ilosc moze wspomagać budowę tkanki tłuszczowej
...
Napisał(a)
źródła tłuszczy: Oliwa z oliwek, tłuste ryby, orzechy, tran, masło extra 82%, olej rzepakowy nierafinowany, smalec dobry do pieczenia jest podobnie jak olej kokosowy
Polecane artykuły