SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co po przebudzeniu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1044

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 513 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8972
czy dobrze jest z samego rana po przebudzeniu wypic carbo (lub cos innego tylko co ) a potem za ok 15 min zjesc normalnie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46226
jeżeli już musisz coś w proszku z rana to radzil bym jakiegos gainera. a naj;epiej wpc+carbo. i za jakis czas sniadanie. Ale najlepiej jest zjeść odpowiedni posilek samego rana.
Pzdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4738 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21466
Najlepiej od razu po przebudzeniu śniadanie.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47808
dokładnie na śniadanie możesz zjeść duzo, jest to bardzo ważny posiłek dnia, najwazniejszy po okołotreningowych!!
można tez wypić zaraz po przebudzeniu wpc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka kreatyne wybrac??

Następny temat

Olimp Creatine mega caps 1250+ dextro

WPC zestaw