buty

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400707

Jak Rion

Asics jest dobry do biegania, siatkowki, szczypiorniaka... Do silowni sie srednio nadaja

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

xFutbolista

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 201

Autor tematu nie podał czy potrzebuje buty do treningu siłowego, podejrzewam, że mają być optymalne. Moim zdaniem czas już się obudzić i wyjść ze starej szkoły bodybuildingu... Decyzje pozostawiam autorowi, albo stabilizacja albo na bosaka ;P

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400707

xFutbolista
Autor tematu nie podał czy potrzebuje buty do treningu siłowego, podejrzewam, że mają być optymalne. Moim zdaniem czas już się obudzić i wyjść ze starej szkoły bodybuildingu... Decyzje pozostawiam autorowi, albo stabilizacja albo na bosaka ;P

To nie jest stara szkola bb tylko stara, aktualna i przyszla szkola podnoszenia ciezarow... Tutaj nic sie nie zmieni

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Pandarek

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405

1. Asic produkuje buty do podnoszenia ciężarów....

2. Georgu- kulturystyka nie ma prawie nic wspólnego z podnoszeniem ciężarów.
3. Tak jak po części napisał rion- podeszwa w bucie nie ma amortyzować ciężaru, bo to i tak jest funkcją kręgosłupa (a porównywanie biegania do zakładania ciężaru na plecy...) tylko zapewnić stabilizację. Dlatego podeszwa ma być twarda, a nie żelowa.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400707

Pandarek
2. Georgu- kulturystyka nie ma prawie nic wspólnego z podnoszeniem ciężarów.

Dzięki za oświecenie

Jesteś wielki

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

xFutbolista

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 201

Pandarek

3. Tak jak po części napisał rion- podeszwa w bucie nie ma amortyzować ciężaru, bo to i tak jest funkcją kręgosłupa (a porównywanie biegania do zakładania ciężaru na plecy...) tylko zapewnić stabilizację. Dlatego podeszwa ma być twarda, a nie żelowa.

Żelowa podeszwa w żaden sposób nie przeszkadza w stabilizacji pozycji, jeśli mówimy tutaj o samym podnoszeniu ciężarów potrzebujemy odciążenia dla kręgów, dlatego właśnie należy nosić pas usztywniający/stabilizujący oraz buty, które nie mają twardej podeszwy. Dlaczego kulturyści noszą twardą podeszwę ? - bo jest zwyczajnie cienka... a to ułatwia podnoszenie.

PS. Buty, które wstawiłeś "asics" posiadają podwójny system podeszwowy oraz system, który bodajże układa nam stopę od pięty (z góry) do palców (w dół), jakoś to nikomu nie przeszkadza w stabilizacji ? Przecież to 100% przeciwieństwo płaskiej "stabilnej" podeszwy. Pozdrawiam

Zmieniony przez - xFutbolista w dniu 2015-05-29 03:31:52

...

Pandarek

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405

Dobra kurczak, odpal sobie na swojej fermie ten filmik i więcej nie "filozuj":

Georgu- no nie ja mylę te pojęcia w moich wypowiedziach. I nie te zresztą.

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2015-05-29 09:00:24

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400707

Pandarek
Dobra kurczak, odpal sobie na swojej fermie ten filmik i więcej nie "filozuj":

Georgu- no nie ja mylę te pojęcia w moich wypowiedziach. I nie te zresztą.

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2015-05-29 09:00:24

Poprosze o adres to wysle bukiet kwiatow w ramach podziekowan

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...