biogenix 2 pytania o produkty

1 pytanko
chce zrobic cykl na cresterze i m3 , jak to brac rano jablczan a przed treningiem ester czy odwrotnie ? ma to jakąś różnice?
ewentualnie który z tych produktow zamiec na crevolution ? jak tak to jaki ?
2
białko ultra whey dobrze się rozpuszcza? bo np mialem pro longatum i bardzo mnie denerwowala rozpuszczalnosc , pozniej matrixa dostalem i było cud miód... a to ultra ? czuc ten proszek jak się pije ?

CO do kreatyny to nie ma różnicy którą rano, tak samo z zamianą na stack. Wtedy ten stack przedtreningowo.

nie ma różnicy żadnej czy to będzie jabłczan czy ester przed treningiem ?

czy też np. mono zwykłe ?

Dokładnie nie ma. chyba że dorzucisz jakiś stack wtedy przed treningiem.

j/w

a swoja droga crevolution milo wspominam... wziąłabym crev+mono