Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Stary zacznij jeść, zacznij dobrze trenować, a żadne suplementy nie będą Ci potrzebne. Od stycznia do maja trenowałem bez supli i na efekty nie narzekałem.
Szacuny
7
Napisanych postów
919
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3836
Tobie zapewne nic :) Nie masz żadnego pojęcia o suplementach. Narazie skup się na diecie i dobrym treningu i nic więcej Ci nie trzeba. Kreatyny i inne suplementy wspomagające siłę są dla osob ze stażem i dla tych ktorym siła stanela w miejscu i chca sie odblokowac. Jak juz na poczatku wspomnialem, skup sie na diecie i treningu a na suple przyjdzie czas :)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Efekty zawsze jakieś będą nawet przy lipnej diecie czy treningu, a potem się biorą opinie że taki i taki suplement nic nie warty, sporo osób się pyta o efekty, ale na te efekty się składa wiele czynników, że nawet ich nie sposób wymienić wszystkich.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.