SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zepsuta redukcja ;-(

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2240

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723
kolos, nie przybedzie Ci
wysrasz, wyrzygasz...ale 1kg od 1 posilku nie przytyjesz raczej

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
kolos, nie odwracaj kota ogonem Mówimy o konkretnej sytuacji a nie o abstraktach. Facet zjadł kawałek białego pieczywa, jekieś udko i coś tam jeszcze. Część z tego to BTW, ale większość składniki nieprzyswajalne, czyli mówiąc oględnie, to co nazywamy g..nem. Tym sposobem z o,5kg żarcia robi nam się może 100g przyswajalnych makroskładników (strzelam, nie wiem ile dokładnie). Jak chcesz od tego przytyć parę kilo? Ty stawiasz sprawę tak, jakby gość powiedział "poszedłem na imprezę i wcząchałem 2 kostki smalcu". To chyba nieporozumienie

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

K, Mg + Efka

Następny temat

dieta zbilansowana złamana noga!!

WHEY premium