~~*Life-Strong*~~
...
Napisał(a)
Siemka, jezeli byl juz taki topic to serdecznie przepraszam. Chodzi mi mianowicie o to, że np wczoraj ćwiczyłem bica i na prawym mam lekkie zakwasy a na lewym żadnych. Czy oznacza to, że zle przecwiczony zostal lewy bic? slabiej urosnie? Bo zakwasy to wlasnie oznaka ze miesien zostal porzadnie zmeczony, a przeciez z taka sama intensywnoscia cwiczylem oba. I czy np. jak sie cwiczy rozne partie miesni ciala to czy zawsze musza byc zakwasy? czy jak sie ich nie ma to znaczy sie miesien nie urosnie badz znacznie mniej? z gory thx za odp...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
O zakwasach
https://www.sfd.pl/temat230211/
A to ze masz na prawym to troche normalne ze masz mniejsze na lewym po jelsi jestes prawo reczny najpierw ruch rozpoczynasz instyktownie prawa reka i ona jagdyby kieruje ruchem, wykonuje wieksza prace. Nie przejmowalbym sie tym ale jelsi chcesz to keirowac to robiac np na modlitewniku zaczynaj ruch lewa reka a czasem sie wyrowna badz cwicz hantlami
pzdr
https://www.sfd.pl/temat230211/
A to ze masz na prawym to troche normalne ze masz mniejsze na lewym po jelsi jestes prawo reczny najpierw ruch rozpoczynasz instyktownie prawa reka i ona jagdyby kieruje ruchem, wykonuje wieksza prace. Nie przejmowalbym sie tym ale jelsi chcesz to keirowac to robiac np na modlitewniku zaczynaj ruch lewa reka a czasem sie wyrowna badz cwicz hantlami
pzdr
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Polecane artykuły