S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Można tak: zaraz po treningu - glutamina plus BCAA (hamowanie katabolizmy, regulacja pH), zaś po 20 min. - białko plus węgle.
Poprzedni temat
Betaina - ANABOLIK I ANTYESTROGEN.
Następny temat
OLIMP GAIN BOLIC 6000 dawkowanie
Polecane artykuły