SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Z czym połączyć kreatyne?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1638

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 379
Witam!
Ostatnio zakupiłem kreatyne firmy FitMax Creapure, lecz mam problem bo niewiem z czym ja połączyć. Koles w sklepie polecił mi ja na pierwszy cykl. Gdy spytałem co do tego , stwierdzil zebym poprostu utrzymywal dobra diete. Jednak posiedzialem troche na forum i ogolnie widze ze lepiej laczyc z czyms kreatyne. Myslalem zeby dokupic Carbo z Olimpa , albo jakiegos gainera.
Prosze o rade.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 17 lat

Waga: 67

Wzrost: 170

Cel cyklu: Masa , siła

stosowane już wcześniej suplementy : Carbo , GainBolic 6000

Uprawiane inne sporty: Piłka reczna

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: 80zł

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: 6 miesięcy

Rośnie biceps, rosną bary nie poznaje mnie juz stary xd

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 283 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3760
Mass XXL 2kg ok 60zł

Choć Psychika Siada Nie poddam się to moja zasada!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 379
hmm no tez tak o tym myslalem , kumple bardzo polecaja. a nie zaleje mnie ?

Rośnie biceps, rosną bary nie poznaje mnie juz stary xd

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 283 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3760
jak będziesz jadł;] to nie

Choć Psychika Siada Nie poddam się to moja zasada!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 379
ahaa ;) okey a powiedz mi czy samo carbo tez beda dobre efekty ? bo czytałem ze calekiem calkeim.

Rośnie biceps, rosną bary nie poznaje mnie juz stary xd

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 283 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3760
ja bym samego carbo bynajmniej nie szamał, bo niema dla mnie to sensu

Choć Psychika Siada Nie poddam się to moja zasada!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 379
ahaa no to chyba zainwestuje w tego mass xxl , powiedz mi tylko jeszce jak to pozniej polaczyc z ta kreatyna , jak to brac?

Rośnie biceps, rosną bary nie poznaje mnie juz stary xd

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 978 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19371
kretke:

5tabsów rano w dnt
5tabsów rano i 5przed trenem w dt

Gainera wg braków w diecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 379
tylko ja kupilem ta kreatyne w proszku ;) sorry ze teraz mowie dopier haa xd
1

Rośnie biceps, rosną bary nie poznaje mnie juz stary xd

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 978 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19371
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 379
ok dzieki.

Rośnie biceps, rosną bary nie poznaje mnie juz stary xd

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy to do zrobienia?

Następny temat

:)