Wyleciał mi bark

Pamiętaj solidna rozgrzewka to podstawa. Bez niej łatwo nabawić się zbędnych kontuzji.

A jeśli bark boli to polecam pójście do lekarza rodzinnego, Ci w szkołach są często mało doświadczeni. A rodzinny zawsze może Ci wypisać skierowanie na prześwietlenie, do chirurga.

Pozdrawiam.

lekarke szkolną polecałem bo moze do niej iść w każdej chwili,powiedzieć że na w-fie coś mu tam przeskoczyło itd. ona na miejscu popatrzy co i jak.
do lekarza rodzinnego trzeba się rejestrować,tak z marszu Cie nie przyjmie

ale jak już się zarejestrujesz to oczywiscie nie zaszkodzi się do rodzinnego też przejść.

aham tak myślałem dzięki wszystkim jutro powinienem jechac do iego i załatwie to bo niechcem ryzykowac wiekszej kontuzji :)

Lepiej biegaj do lekarza i zrob przerwe w cwiczeniu bo moze dojsc do powaznej kontuzji.