WIELKA PROSBA

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: wielka , prosba

Ilość wyświetleń tematu: 1416

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kieszko89

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30776

Albo redukujesz, albo masujesz, albo silujesz. Jadac na zerowym bilansie zerowym istnieje mozliwosc zrobienia rekompozycji /zmniejszenia bf i zwiekszenia lbm/, ale to zabawa dla doswiadczonych. Trzeba dobrze znac swoj organizm.

/pozdr

Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25

http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658

redukcja= ujemny bilans+ treningi.
brzuszkami i machaniem fat'u nie spalisz. aeroby/HIIT/ siłowy

Stop wishing start doing

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak szybko przytyć w wieku 13lat ?

Następny temat

Glikogen...

Polecane artykuły

WIELKA PROSBA

Odżywianie i Odchudzanie

Jak szybko przytyć w wieku 13lat ?

Glikogen...

Drobne zmiany w drodze do szczupłej sylwetki

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część II

Dieta a fazy snu. Czy długość snu wpływa na wagę?

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część I