SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening w domu - hantle

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1904

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 20
Dzień dobry, czy z takimi hantlami mogę zacząć ćwiczyć na początek? :)

https://allegro.pl/oferta/zestaw-hantli-kompozytowych-allright-2x5kg-9560737493 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33160 Napisanych postów 23233 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278211
Szukaj hantli regulowanych żeby było można zmieniać obciążenie dokładając lub odejmując talerze .Takie jak w linku to słaba opcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30611 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270717
Szkoda kasy.
Jak kolega wyżej wspomniał, weź regulowane i co najmniej ze 20 kg ciężaru na hantla.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 20
Dzięki :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czym zastąpić allachy oraz pallof press - trening brzucha?

Następny temat

Trening z Kettlebell

WHEY premium