baca6200
masz jakies doświadczenie w interwałach?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
23789
...
Napisał(a)
mgism23
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5297
Powiem że kiedyś je robiłem rok temu w lato, wiem o co chodzi, teraz biegałem cały czas bez interwałów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
23789
zacznij może od truchtu 40 min i zobacz jak bedzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5297
Ok dzięki a jeszcze jedno pytanko bo niektórzy mówią że lepiej przed siłownią bo po jak się biega to pali mieśnie się jak to jest?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
23789
myslisz ze po 40 min truchcie bedziesz miał ochote na trening? i nawet jakbyś go próbował zrobić to nie zrobisz go doskonale
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5297
No racja a po treningu nie pali się bardzo mięśni ? Bo w jakimś stopniu na pewno
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
23789
dlatego napisałem Ci o bcaa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5297
Czyli do puki nie kupie bcaa nie biegać po treningu ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
23789
ta biegaj ,co sie tak dygasz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5297
Ok dzięki :)
