baca6200

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

160

przeczytanych postów

23789

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko Gadomski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.07.2020 (16:00)

Data rejestracji 10.10.2012 (20:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	T3 biegunka	8	2013-05-01 19:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	przydałaby sie przerwa	2015-01-10 21:26
Doping	megace	2013-11-23 09:05
Trening dla początkujących	Niikiita96 / Dziennik i jej Redukcja	2013-10-27 16:50
Trening dla zaawansowanych	Klatka bez asekuracji	2013-10-26 19:53
Doping - zdjęcia	Polski Metanabol	2013-09-13 13:34
Doping	Zna ktos te firme?	2013-09-08 19:54
Doping - zdjęcia	x tren	2013-08-29 20:24
Doping - zdjęcia	x tren	2013-08-29 20:20
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-08-22 13:15
Doping - zdjęcia	PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)	2013-08-22 13:14
Doping	40 tyg na testosteronie - PCT	2013-08-22 06:58
Doping	Co polecacie ?	2013-08-18 11:16
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Alexey Lesukov bodybuilding motivation 2013	2013-08-16 10:22
Trening dla zaawansowanych	redukcja tkanki tłuszczowej z klatki piersiowej	2013-08-07 19:03
Trening dla zaawansowanych	redukcja tkanki tłuszczowej z klatki piersiowej	2013-08-07 19:00
Doping - zdjęcia	Bioniche Pharma USA. LLC (temat zbiorczy)	2013-08-05 21:30
Doping - zdjęcia	Pytanie - czytaj ze zrozumieniem - Methadienone	2013-06-19 20:58
Galeria Zdjęć	Misiek,	2013-05-27 20:44
Kuchnia SFD	Ptasie mleczko modyfikejszyn xd	2013-05-22 18:42
Doping	Deka+Mix+Meta	2013-05-17 13:38
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 21:07
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 21:05
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 21:03
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 21:01
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 20:59
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 20:57
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 20:55
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 20:53
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 20:52
Trening dla początkujących	Trening Cardio po siłowni	2013-05-16 20:51