Anonim
Witam czy samą dietą treningiem i suplami nie używając SAA da się wywalczyć ponadprzeciętna plażowa sylwetkę?
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243427
Witaj
w swoim pytaniu zastosowales slowo klucz, ktore oznacza ponadprzecietna, teraz kwestia co ono dla Ciebie oznacza:
-bycie ponadprzecietnym wsrod sylwetek plazowych
-bycie ponadprzecietnym wsrod plazowiczow
jezeli opcja druga, to jak najbardziej da sie osiagnac bardzo fajna forme trzymajac sie dobrego planu treningowego i diety, jak i przy dosc mocno szczegolowej suplementacji, ktora w przypadku osob trenujacych naturalnie bedzie bardzo wazna
proponuje zapoznac sie z tematem dotyczacym diety
https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Diety_dla_kulturysty:_masa,_redukcja,_gęstość_i_siła-a3533.html?sketch=true&fbclid=IwAR3Gq36n3RiaVBpNFZu2RDNuezEnlL0pj2cQqmWneWuQHJIEyvpckAKGEC0
gdzie wszystko masz dokladnie opisane co i jak
co do treningu bazuj na planie PUSH PULL LEGS
co do suplementacji
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Masa_mięśniowa__odżywki_i_suplementy_na_masę_mięśniową-a2365.html
w swoim pytaniu zastosowales slowo klucz, ktore oznacza ponadprzecietna, teraz kwestia co ono dla Ciebie oznacza:
-bycie ponadprzecietnym wsrod sylwetek plazowych
-bycie ponadprzecietnym wsrod plazowiczow
jezeli opcja druga, to jak najbardziej da sie osiagnac bardzo fajna forme trzymajac sie dobrego planu treningowego i diety, jak i przy dosc mocno szczegolowej suplementacji, ktora w przypadku osob trenujacych naturalnie bedzie bardzo wazna
proponuje zapoznac sie z tematem dotyczacym diety
https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Diety_dla_kulturysty:_masa,_redukcja,_gęstość_i_siła-a3533.html?sketch=true&fbclid=IwAR3Gq36n3RiaVBpNFZu2RDNuezEnlL0pj2cQqmWneWuQHJIEyvpckAKGEC0
gdzie wszystko masz dokladnie opisane co i jak
co do treningu bazuj na planie PUSH PULL LEGS
co do suplementacji
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Masa_mięśniowa__odżywki_i_suplementy_na_masę_mięśniową-a2365.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
