...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Mam kilka pytan, a w zasadzie problem. Wpadło mi w ręce 40 strzałów testex pro 250 i 20 strzałów decanol 200. Ogólnie długo się zastanawiałem czy zaaplikować czy opylić. I zdecydowałem się żeby zrobić sobie cykl. Nigdy nie stosowałem dopingu iniekcyjnego, więc prosił bym o radę jak spozytkowac owy specyfik aby uzyskać jak najlepszy efekt i oczywiście jak po cyklu wrócić do męskiej sprawności. Wiek 28 lat, waga 88 kg, wzrost 180cm, na siłowni 10 lat z przerwami, osiągi to w szczytowej formie waga 96 kg 125kg kończyłem klatke. Proszę o pomoc i pozdrawiam .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
To jest właśnie przerażajace ze z taka wiedza ludzie zabierają się za SAA . 20 lat temu to można zrozumieć , ale teraz gdzie mamy tak rozbudowany dostęp do informacji ? Porażka
1
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
1. WIEK: 28
2. WAGA: 92
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 61
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 630
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x metanabol po 200 tabletek
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 200 TAB. Metanabolu 5 miesięcy temu
11. POZIOM BF%: z tego co pamiętam około 30
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie mam tendencji do tycia ani chudnięcia. Jedynie brzuch
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: spora
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wiek metaboliczny 21 lat
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125x6
-martwy ciąg: 90x6
-przysiad: 80x6
2. WAGA: 92
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 61
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 630
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x metanabol po 200 tabletek
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 200 TAB. Metanabolu 5 miesięcy temu
11. POZIOM BF%: z tego co pamiętam około 30
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie mam tendencji do tycia ani chudnięcia. Jedynie brzuch
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: spora
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wiek metaboliczny 21 lat
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125x6
-martwy ciąg: 90x6
-przysiad: 80x6
...
Napisał(a)
z takim pasem to redukcja a nie masa
choc bf napewno tylu nie masz ale to malo istotne
choc bf napewno tylu nie masz ale to malo istotne
...
Napisał(a)
Nie jestem zatluszczony. Brzuch mam duży bo wypchany żołądek ogólnie z rana jak wstanę nawet zarys mięśnia widać. Nie czuję się jeszcze gotowy na rzezbienie. Bd robiłem w zeszlym roku i nie było one wysokie
...
Napisał(a)
Wstaw foto sylwetki do oceny
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Przez ostatnie 2 miesiące się zaniedbałem się trochę ponieważ doznałem kontuzji więzadła. I brzuch stał się większy. Łydki mam chude genetycznie po ojcu. Kawał chłopa a nóżki to patyki. Na cyklu głównym celem jest zrobienie łydek.
...
Napisał(a)
też bym zredukował , później będzie łatwiej masować
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Zdecydowanie redukcja bo jest dużo tkanki tluszcOwej
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!