...
Napisał(a)
ja aktualnie jestem na redukcji i biore staka detonator i biore go bezposrednio po skonczonym treningu
...
Napisał(a)
również jestem na redukcji, dieta dopracowana. reasumując bcaa po siłowym przed aerobami. kretę i BA bezpośrednio po aerobach?
Polecane artykuły