Mcj

Początkujący

Napisanych postów: 92 Przeczytanych: 1647 Szacuny: 1

Imię: Maciej Nazwisko: Jutkiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 7 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-03-02 22:34:53 Data rejestracji: 2012-01-12 15:29:26 Województwo: b.d. Miasto: Borkowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 17% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Diet Break - jak wrócić do redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2025-01-06 17:34:22
Johimbina - dawkowanie	Odżywki i suplementy	9	2024-02-11 20:41:26
Lekka masa - zwiększanie makro w diecie - pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	8	2020-02-09 21:48:37
T5 zion labs VS Adipokill warrion labz	Odżywki i suplementy	4	2019-04-05 22:57:26
Cykl na kreatynie + B.A. i ANTYBIOTYK	Odżywki i suplementy	11	2019-03-22 20:50:53
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	18	2018-09-30 13:52:51
Carb cycling na redukcji - założenia	Odżywianie i Odchudzanie	3	2018-02-04 16:29:37
Cykl kreatynowy - różne kreatyny	Odżywki i suplementy	2	2016-08-17 21:18:15
Co po cyklu kreatynowym?	Odżywki i suplementy	5	2015-10-13 13:03:51
Dieta redukcyjna do Waszej oceny	Odżywianie i Odchudzanie	19	2015-08-11 16:46:50
Cykl na róznych kreatynach	Odżywki i suplementy	1	2015-01-27 17:30:33
Pytanie dot. odpowiedniego dawkowania supli	Odżywki i suplementy	2	2015-01-03 22:22:25
kreatyna i jazda na rowerze	Odżywki i suplementy	3	2014-03-01 15:17:32
mono + tcm	Odżywki i suplementy	1	2014-02-23 22:27:49
Beta Alanina - szybkie pytanie	Odżywki i suplementy	23	2013-10-16 22:25:57
Beata Alanina - pytanko	Odżywki i suplementy	4	2013-08-30 16:57:24
Przedtreningówka bez kreatyny - która?	Odżywki i suplementy	4	2013-06-11 22:03:12
Dieta - brak rezultatów	Po 35 roku życia	14	2013-04-21 21:00:54
Jaki suplement przedtreningowy?	Odżywki i suplementy	21	2013-02-17 22:29:29
Kilka pytań na temant suplementów i ich stosowania	Odżywki i suplementy	2	2013-01-05 21:20:13
Przygotowanie do diety - założenia	Po 35 roku życia	29	2012-07-10 13:09:34
Jak stosować TCM Olimpu?	Odżywki i suplementy	4	2012-03-27 22:32:43
Dieta - czy dobre założenia?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2012-01-16 13:37:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Diet Break - jak wrócić do redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2025-01-06 20:13:36
Johimbina - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2024-02-19 19:36:56
Johimbina - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2024-02-19 19:20:19
Johimbina - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2024-02-12 12:41:36
Lekka masa - zwiększanie makro w diecie - pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2020-02-12 19:09:33
Lekka masa - zwiększanie makro w diecie - pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2020-02-11 19:34:11
T5 zion labs VS Adipokill warrion labz	Odżywki i suplementy	2019-04-06 22:35:34
Cykl na kreatynie + B.A. i ANTYBIOTYK	Odżywki i suplementy	2019-03-28 15:52:36
Cykl na kreatynie + B.A. i ANTYBIOTYK	Odżywki i suplementy	2019-03-26 12:52:47
Cykl na kreatynie + B.A. i ANTYBIOTYK	Odżywki i suplementy	2019-03-25 22:10:17
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-07 16:50:46
Płatki owsiane z zimnym mlekiem	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-01 17:52:17
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-01 17:39:56
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-30 21:37:50
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-30 20:50:12
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-30 20:32:13
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-30 19:57:20
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-30 17:21:30
Rotacja Węglami przejście z redukcji na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-30 15:28:16
Carb cycling na redukcji - założenia	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-05 20:05:41
Carb cycling na redukcji - założenia	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-04 17:52:23
Przedtreningówka jaka ??	Odżywki i suplementy	2017-03-25 18:23:23
Białko przed treningiem??	Odżywianie i Odchudzanie	2016-10-25 18:52:33
Przedtreningówka pod sporty walki	Odżywki i suplementy	2016-07-30 13:40:24
Przedtreningówka bez kofeiny	Odżywki i suplementy	2016-03-31 19:01:46
Co po cyklu kreatynowym?	Odżywki i suplementy	2015-10-15 13:27:02
Co po cyklu kreatynowym?	Odżywki i suplementy	2015-10-13 13:26:33
Dieta redukcyjna do Waszej oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-15 12:11:36
Dieta redukcyjna do Waszej oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-14 20:41:52
Dieta redukcyjna do Waszej oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-13 14:37:56

Mcj

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę