Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1387
Witam,
szukałem czy ktoś już nie zaczął podobnego tematu, ale nie znalazłem nic takiego. Mój problem jest taki, że każdej nocy po ok 2 godzinach snu się budzę, kiedyś tego nie miałem i jest to irytujące początkowo myślałem, że to za potrzebą bo dość dużo piłem przed snem, ale teraz 2 godziny przed snem nie piję i nie budzi mnie potrzeba. Czy ktoś może ma jakiś pomysł czym jest to spowodowane. Pozdrawiam
Nie ważne jak coś robisz tylko dlaczego to robisz...
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1387
czytałem właśnie i raczej nic nie pasuje, trzymam się tych zasad od dawna, zmieniła się tylko moja aktywność robię tylko trening siłowy w ciągu dnia a kiedyś jeszcze byly jakieś aeroby itp myślisz żeby dorzucić dodatkową aktywność fizyczną?
Nie ważne jak coś robisz tylko dlaczego to robisz...