vicious357
Siemanko! pytanie następujące: czy moge wykonywać w ciągu tygodnia, wtorek - plecy i tricek, środa - klatka z bicepsem taką sekwencje ćwiczeń? Czy ma jakieś znaczenie, wpływ , że klatke i biceps robie na drugi dzień tuż po plecach i tricepsie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
252
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
Jeśli oczekujesz pomocy w tym dziale , proszę wypełnić ankietę w dziale - pełną , przedstawić cały plan treningowy i wtedy możemy rozmawiać .
pozdrawiam .
pozdrawiam .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
