SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brzuch ;//

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1615

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

mężczyzna

Wiek

15

Waga

62

Wzrost

176

Cel treningowy

masa, sylwetka fitnesowa

Staż treningowy na siłowni

8 miesięcy

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

siłownia domowa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1388
Odwiedz ponownie tego lekarza . Wroc, napisz co sie dowiedziales i bd kontynuować .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 234 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1900
do rodzinnego juz nie podde, wybiore sie do ortopedy ale to dopiero po 20 kwietnia. Nie wiem co mam robić poniewaz najbardziej denrwuje mnie ten brzuch ;/ jak zaloze koszulke to odstaje ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1388
Dieta, trening , regeneracja , aeroby - odpowiedz .
Ale poki co idz z tym co masz, dowiedz sie co i jak i pomyslimy .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak rozbudować sylwetke i mięsnie brzucha

Następny temat

Witam, proszę o ocenę

WHEY premium