Spalacze

Witam szperałem trochę w necie szukając jakiś spalaczy i wybrałem kilka z nich :

1-USA Laboratories Cutting Edge
2-Dymatize Dyma-Burn xtreme
3-Olimp Termo Stim
4-Trec L-carnitine + Green Tea
5-scorch


Który według was jest najlepszy jeśli polecacie coś innego to prosił bym o jakąś dostojną cenę ponieważ karnety na siłkę też kosztują


Kilka dodatkowych pytań
-czy zaczynając ćwiczenie na siłowni mogę zacząć od byle jakiego spalacza
-czy mogę na początkowych fazach treningu zastosować spalacz
-czy spalacz dobiera się do ułożonej diety czy nie robi to większego znaczenia jeśli tak to jak to pogodzić
-mając spalacz i stosując dietę można pozwolić sobie na zwiększenie potrawy np zamiast 4 kromek 6, albo 150 g, 230 coś takiego

Proszę o pomoc iż dopiero mam zamiar zacząć ćwiczyć od momentu gdy zbiorę wszystko do kupy dietę,spalacz i plan treningowy by zacząć ,że tak powiem z pełnej piz... ^^

Wiek 16 lat
Waga-93
Zwrost-19x
x=1,2,3,0 :D

Biorąc pod uwagę twoją wiedzę spalacz nie jest dla ciebie

Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-09-14 15:13:55

3 max dla ciebie.
aczkowliek w tym wieku nic takiego nie potrzebujesz, fat spalisz latwo za pomaca diety i treningow silowych/aerobowych