dalej masowac ?

pytanie brzmi czy dalej masowac czy zredukowac i zrobic rzeźbę ? Mam 175-176cm i waga teraz 80-81kg i lekko juz mnie podlało , ogolnie widac zarys brzucha lecz tylko oddzielenie jednego boku od drugiego, więc jak myślicie ?

myślę że trzeba dać zdjęcie by to ocenić.

jak dasz zdjęcie będzie o wiele łatwiej.
A to czy dalej masować to zależy od tego jak chce wyglądać.
Jak chcesz wyglądać masywnie i nie przeszkadza Ci trochę tłuszczyku to masuj, a jak zależy Ci na ładnie wyrzeźbionej sylwetce bo redukuj ale później i tak bedziesz musiał masować żeby mięcha dołożyć.