gregoriusz
redukcja na najwyzszych obrotach bo juz polowa czerwca. Do jakiego bf dazycie zeby byc zadwolonym? I z ilu schodziliscie przed redukcja?;>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
451
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Blackseb
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
119
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6793
przed zaczęciem redukcji ok. 37% teraz jest ok. 23%, dążę do 10 :)
Życie jest za krótkie żeby być małym i wyglądać tak samo jak inni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
940
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
20203
Bf 10 % waga 110 kg. 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
451
10% przy 110 ładnie, ładnie;] Zostajesz na 10 czy jeszcze redukujesz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
940
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
20203
Będę rozeznany, po tej redukcji jaką mam wagę, a 110 kg, to cel na przyszło rok, lub 2 lata. 
Tego nie da zrobić się w 2 masówki, 4 to minimum.
Tego nie da zrobić się w 2 masówki, 4 to minimum. ...
Napisał(a)
Semirsocho
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1009
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18319
Jak się sprawdza ile ma się bf?
Go Hard Or Go Home
...
Napisał(a)
klata20
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
333
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15241
Zejść poniżej 10, jednak to może za rok, po tegorocznej (pierwszej) wycince ok 12% więc i tak jestem zadowolony.
...
Napisał(a)
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
65886
Semirsocho tu możesz sobie obliczyć
http://members.chello.pl/j.polaczyk/kalk.swf
Ja redukcję planuje dopiero za 2tyg. (nie zależy mi by wyrobić sie na lato) teraz 21 a będe chciał zbić na ~13
http://members.chello.pl/j.polaczyk/kalk.swf
Ja redukcję planuje dopiero za 2tyg. (nie zależy mi by wyrobić sie na lato)
teraz 21 a będe chciał zbić na ~13░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-( 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja tak zamierzam 10% bf bo za nisko to tez niezdrowo.
A cel to koło 130 kg przy tym 10bf :)
A cel to koło 130 kg przy tym 10bf :)
