Szacuny
1
Napisanych postów
80
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3036
witam!
tak jak w temacie. zauwazylem to juz na poczatku mojej przygody z silownia przy martwym ciagu. trzymajac sztange nachwytem (kciuki skierowane w moja strone) przy obciazeniu powyzej 50 kg czuje dziwny bol, dretwienie, mrowienie w okolicy lewego nadgarstka. gdy robie to samo cwiczenie podchwytem (uchwyt tak jak do wyciskania bicepsa) nie ma zadnego bolu. ogolnie reka mnie nie boli ani nie mam z nia zadnych problemow. dawno temu mialem wybitego palca u lewej dloni.
Pozdro!
kurczak, ryż i kreatyna, zrobią z Ciebie SKUR..SYNA!