Golonka - jeść?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: golonka , jeść

Ilość wyświetleń tematu: 8255

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wolwer1103

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 360 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5241

Witam!

Mam dzisiaj na obiad golonkę i pojawił się dylemat

Jeść golonke czy lepiej sobie odpuścić? czy to moge potraktować jako białko w posiłku ? napiszcie jakieś plusy bądź minusy;]]

z góry dziękuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

a dlaczego miałbys traktować jako nie białko

jedz bez skóry będzie ok najlepiej jako posiłek białkowo tłuszczowy i nie widze przeciwskazań

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

wolwer1103

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 360 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5241

bo to jest golonka bez skóry :) To moge przed i po treningu zjeść ?:) bo to jest to samo jakbym zjadł pierś kurczaka, czy raczej to jest jakieś nieodpowiednie mięso ?:D

...

Camel007

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 572 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28013

Tłuszcz po treningu jest niewskazany. Po treningu zjedz chude mięso+ryż. Golonko najlepiej wciśnij gdzieś wcześniej.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

przed tak ale w odpowiednim odstepie czasowym

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

gospodarka kwasowo zasadowa

Następny temat

jakie platki??

Polecane artykuły

Golonka - jeść?

Odżywianie i Odchudzanie

gospodarka kwasowo zasadowa

jakie platki??

Jem zdrowo i nadal nie chudnę? Oto przyczyny!

Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Czy sterydy spalają tłuszcz?