wyciskanie sztangi lezac 3 kątów

witam
j/w ma ktos jakies info?
w kalendarzu jest 16 pazdziernik
ale jakies blizsze info?

18 października to jest w niedzielę o godz 12. Zasady identyczne jak w zeszłym roku czyli 80 kg. na płaskiej , 60kg. na małym skosie i 40 kg. na dużym skosie . Wszędzie maksymalna ilość powtórzeń i na sumę składają się wyniki ze wszystkich trzech kątów .

ok
dzieki wielkie

wlasnie wrocilem
niestety przegrana walka o 3 miejsce-a wystarczyloby 6 ruchow albo 9 do 2-go miejsca;-(
walka w pierwszej piatce wyrownana-poza oczywiscie zwyciezca-bezapelacyjnym(Bartosz Galar)
najwazniejsze, ze pokonalem samego siebie i o 34 ruchy pobilem swoj dotychczasowy rekord-tp sie dla mnie najwiecej liczy
jak ktos ma jakies foty oraz pelne wyniki to prosze o wstawienie

Spoko del. Dałeś radę , za rok będzie lepiej i może zwiększą trochę ciężary bo było za nudno szczególnie u kobiet.

Może napisałbyś coś więcej? Ile trzeba było wykonać powtórzeń do wejścia na pudło itp. ?

no troszke mogliby zwiekszyc
do pudla zabraklo 6 czyli 172 potworzenia na 3 i 175 na 2
o ile dobrze pamietam
u kobiet za male ciezary bo robily po 120 powtorzen, ze nie wspomne o Beti(1170)w ostatnim boju-dalej nie wiem bo nie chcialo mi sie czekac kolejne pol godziny

a wszystkie wyniki ktos posiada?

Franki ja ci tu mogę podać takie wyniki jak zapamiętałem bo widzę, że nikt nie śpieszy się żeby wrzucić oficjalne rezultaty :

1.Bartosz Galar 322
2.Tadeusz Homańczuk 175
3.Robert Kegel 172
4.Marcin Modrzejewski 166
5.Robert Rękawik 160

To są łączne sumy powtórzeń z trzech bojów. Ogólnie fajne zawody, startowało łącznie około 15 zawodników .

Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2009-10-25 23:27:08

ogolnie od 2 do 5 miejsca-rywalizacja wyrownana