ile mozna kreatyny

witam jestem pierwszy raz na forum
Przed chwilą się zarejestrowałem
Mam małe pytanie.
słyszałem ze tutaj mozna sie troche dowiedziec.

a więc cwicze od 1 roku i jakoś na poczatku po pół roku brałem kreatyne crea maxx (pvl) i za 3 miesiące (cell pump) firmy biogenix
i chciał bym sie dowiedziec czy moge kolejny raz wziąc kreatyne
nitrobolon teraz

czy można stosować 3 razy w roku kreatyne

Tak można, nawet najlepiej 3 cykle/rok.

aha to fajnie czyli to nie zaszkodzi nawet 4 razy

nie.

https://www.sfd.pl/suplementy/